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冬季“浴”上歐斯迪，溫暖您的整個(gè)寒冬

2018-12-07 來源：中國集成吊頂網(wǎng) 責(zé)任編輯：喬木瀏覽數(shù)：1066次手機(jī)訪問：集成吊頂在線

歐斯迪風(fēng)格吊頂

公司名稱：浙江歐斯迪智能家居股份有限公司

門店數(shù)量：400+ 基本投資：10-20萬

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冬天來啦，許多人回到家都會(huì)想洗一個(gè)舒服的熱水澡，在清洗身體的同時(shí)放松身心、緩解疲勞，但你知道其實(shí)冬天洗澡也是有講究的嗎？接下來就讓小迪帶您看看，冬季洗澡該注意什么吧。

洗澡水溫不是越高越好

許多人喜歡用很熱的水來洗澡消除寒冷，但其實(shí)洗澡水溫的過高會(huì)破壞皮膚表面的油脂，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，加劇皮膚的干燥程度。同時(shí)過高的溫度還會(huì)使全身血管明顯擴(kuò)張，使大量血液擴(kuò)散全身，造成心臟缺氧，加重心臟負(fù)擔(dān)。

洗澡不要過于頻繁

冬天皮膚干燥脆弱，洗澡過勤會(huì)把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護(hù)性菌群洗掉，容易傷害到皮膚角質(zhì)層，減弱皮膚的保護(hù)功能，導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚瘙癢等問題。同時(shí)用力的搓洗也極易損壞表皮，造成皮膚感染。

泡熱水澡時(shí)間不要過長

舒舒服服地泡一個(gè)熱水澡，相信是大家都很喜歡做的事情，但泡澡時(shí)間千萬不要過長哦。一般推薦淋雨3~5分鐘，泡澡不超過20分鐘。因?yàn)殚L時(shí)間的泡澡會(huì)導(dǎo)致皮膚表面失去油脂保護(hù)，引發(fā)干燥瘙癢、皮膚發(fā)皺、脫水等情況。此外長時(shí)間的泡澡還會(huì)使人疲勞，易引起心臟缺血、缺氧，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣、血栓形成，甚至?xí)T發(fā)嚴(yán)重的心律失常而猝死。

洗澡要按照合適的順序

因?yàn)槎緶囟容^低，所以人體的皮膚血管處于收縮狀態(tài)，但洗澡水的溫度又相對較高，如果直接從頭部淋下會(huì)引起頭部及全身皮膚驟然擴(kuò)張，大量血液集中到皮膚表面，導(dǎo)致心、腦等重要臟器急劇缺血缺氧，引發(fā)頭暈、胸悶。所以洗澡時(shí)推薦先用熱水沖洗腳部，然后慢慢向身上沖水，讓身體慢慢適應(yīng)溫度。