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大暑將至 保麗卡萊頂墻給你送來(lái)防暑小妙招！

2019-07-22 來(lái)源：集成吊頂網(wǎng) 責(zé)任編輯：?jiǎn)棠? 瀏覽數(shù)：1037次 手機(jī)訪問(wèn)：集成吊頂在線
保麗卡萊頂墻裝飾家

保麗卡萊頂墻裝飾家

公司名稱：力同裝飾用品（上海）有限公司

門(mén)店數(shù)量：400+ 基本投資：10-20萬(wàn)

隨著7月中旬過(guò)去，梅雨天氣漸漸結(jié)束，這時(shí)候，我們俗稱出梅，酷暑的夏季開(kāi)始到來(lái)，夏季防暑小萊給您支支招！
大暑將至 保麗卡萊頂墻給你送來(lái)防暑小妙招！
大暑，六月中。
暑，熱也，就熱之中分為大小，
月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。
《通緯·孝經(jīng)援神契》：“小暑后十五日斗指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初后為小，望后為大也。”這時(shí)正值中伏前后，中國(guó)大部分地區(qū)為一年最熱時(shí)期，也是喜熱作物生長(zhǎng)速度最快的時(shí)期。
這里說(shuō)的6月是指農(nóng)歷6月
古人將大暑劃分為三候，分別是：“一候腐草為螢；二候土潤(rùn)溽暑；三候大雨時(shí)行。”總結(jié)出每一候當(dāng)中相對(duì)應(yīng)的物候現(xiàn)象，也就是大暑三候的“候應(yīng)”，包括動(dòng)物候應(yīng)、植物候應(yīng)和自然現(xiàn)象候應(yīng)。
防暑，當(dāng)然最重要的是飲食！
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多吃苦味食物：
苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑時(shí)節(jié)，適當(dāng)吃點(diǎn)苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食物，可健脾開(kāi)胃、增進(jìn)食欲，不僅讓濕熱之邪對(duì)您敬而遠(yuǎn)之，還可預(yù)防中暑，可謂一舉兩得。此外，苦味食物還可使人產(chǎn)生醒腦、輕松的感覺(jué)，有利于人們?cè)谘谉岬南奶旎謴?fù)精力和體力，減輕或消除全身乏力、精神萎靡等不適。
增加清熱解暑：
健脾利濕食物的攝入。綠豆湯是我國(guó)民間傳統(tǒng)的解暑食物，除了脾胃虛寒及體質(zhì)虛弱者均可放心食用。此外，像荷葉、西瓜、蓮子、冬瓜等也具有很好的清熱解暑作用。扁豆、薏仁具有很好的健脾作用，是脾虛患者的夏日食療佳品。
益氣養(yǎng)陰的食物不可少
大暑天氣酷熱，出汗較多，容易耗氣傷陰，此時(shí)，人們常常是“無(wú)病三分虛”。因此，除了及時(shí)補(bǔ)水，還應(yīng)常吃一些益氣養(yǎng)陰且清淡的食物以增強(qiáng)體質(zhì)。如山藥、大棗、海參、雞蛋、牛奶、蜂蜜、蓮藕、木耳、豆?jié){、百合粥、菊花粥等。
當(dāng)然，夏季防暑除了食物，防曬裝備也是重點(diǎn)。防曬藥品：常用的防暑藥有藿香正氣口服液、十滴水、仁丹、清涼油、風(fēng)油精、避瘟散、防暑片等除此之外，外用的防曬霜，太陽(yáng)鏡等也是防暑必備！
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