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海創(chuàng)這份居家建議請(qǐng)查收，愿一個(gè)個(gè)好消息隨春暖花開(kāi)而來(lái)！

2020-02-07 來(lái)源：集成吊頂網(wǎng) 責(zé)任編輯：?jiǎn)棠? 瀏覽數(shù)：1405次手機(jī)訪(fǎng)問(wèn)：集成吊頂在線(xiàn)

海創(chuàng)頂墻整體定制

門(mén)店數(shù)量：400+ 基本投資：10-20萬(wàn)

2020以慌亂和泥濘開(kāi)啟。一月，人間四處瘟疾，濃黑悲涼。日日固守家門(mén)，聽(tīng)的一點(diǎn)消息便恐慌不已。城市還在困守中奮力拼搏，人在家中只能默默期盼萬(wàn)物正常運(yùn)轉(zhuǎn)，冬去春來(lái)。

對(duì)于海創(chuàng)來(lái)說(shuō)，這個(gè)年也沉重異常。我們每天都在關(guān)注疫情防控的最新進(jìn)展，在這突如其來(lái)的災(zāi)難里，更加深刻地認(rèn)知生命。珍重與熱愛(ài)，愈加濃厚。

疫情當(dāng)前，海創(chuàng)給您的居家建議：

● 安心堅(jiān)守家中

不信謠、不傳謠，安守家中。關(guān)注疫情防控取得進(jìn)展的正面信息，遠(yuǎn)離小道消息，避免不科學(xué)信息對(duì)家人的誤導(dǎo)。減少不必要的外出，避免進(jìn)入人群密集場(chǎng)所，不聚餐不聚會(huì)，不參加任何線(xiàn)下集中學(xué)習(xí)、培訓(xùn)補(bǔ)習(xí)、競(jìng)賽、展示、評(píng)比等聚集性活動(dòng)，外出務(wù)必佩戴口罩，勤洗手，開(kāi)窗通風(fēng)，定期消毒。

● 規(guī)律生活作息

維持正常作息時(shí)間。定好鬧鐘，吃好三餐，多喝水，不熬夜，不過(guò)度用手機(jī)。這是一個(gè)讓我們所有人意料之外的“假期”，在這個(gè)特殊的時(shí)間里您可以與家人共同運(yùn)動(dòng)，在增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力的同時(shí)更能促進(jìn)家庭關(guān)系的緊密性。

● 調(diào)整心理狀態(tài)

在特殊時(shí)期盡量減少因信息過(guò)載帶來(lái)的心理負(fù)擔(dān)，盡量控制自己每天接收信息的時(shí)間，在睡前不宜過(guò)分關(guān)注相關(guān)信息，關(guān)注官方媒體信息，避免道聽(tīng)途說(shuō)，減少雜音。

1、正向思維：從每日的新聞中提取正確有用的信息，以客觀合理的態(tài)度看待問(wèn)題。

2、自我鼓勵(lì)：與自我對(duì)話(huà)，并將正能量傳遞給家里人，要堅(jiān)信在這么多醫(yī)務(wù)工作者的努力下我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情。